野菜スープダイエットに挑戦

学生時代に一度、野菜スープダイエットに挑戦したことがあります。
一週間ほど野菜スープだけを食べ続けるというダイエットで、脂肪燃焼スープダイエット?みたいな名前で一時期話題になっていたと思います。

コンソメベースのにんじんやじゃがいも等の入ったスープを作ってひたすら食べるというもので、基本的にスープならば一日どれだけ食べてもOK。
それ以外の食べ物は日によって食べて良いものが決まっているというものでした。

このダイエット、私が続けられたのは、なんと一日でした。

なぜかというと、そのスープにセロリが入っていて、私はそのとき初めて自分がセロリを食べられないということに気づいたんです。
野菜スープって大好きだし、絶対大丈夫♪なんて思いながらはじめたのに、まさか一日しか続かないとは思いませんでした。

でもおいしいものをずっと食べるのならまだしも、苦手な味のものしか食べたらいけないなんていくらダイエットでも無理ですよねえ。